Afrikaans.Radio rooi logo met ’n spraakborrel-ikoon en ’n speelknoppie, wat Afrikaanse radio en digitale klankplatform verteenwoordig.
n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Annette Botha: Van Geboortetrauma na Genesing

Ons hoor gereeld van geboorteplanne, maar wat gebeur as dit nie volgens plan verloop nie? Die meteoroloog Annette Botha deel die traumatiese gebeure tydens geboorte van haar dogter Lente — ‘n ervaring wat Annette byna haar eie lewe gekos het. Annette deel haar en haar man se geloofspad, wat insluit emosionele letsels, terapie en genesing.

n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Anneen Henze: Die Hart van ‘n #Momtrepreneur

In hierdie inspirerende episode van ’n Ma & ’n Mikrofoon praat Daniëlla met Anneen Henze, die gedrewe #momtrepreneur agter The Mom Archive, Suid-Afrika se eerste omvattende aanlyngids en gemeenskapsplatform vir ouers. Anneen het haar merk gemaak as klere-ontwerper met ’n suksesvolle swangerskapsklerereeks, maar het nou haar passie en kundigheid na ’n nuwe vlak geneem. The

n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Ons 330 dae in NICU

In hierdie diep roerende episode van ’n Ma & ’n Mikrofoon, deel Mari Botha die verhaal van haar dogtertjie, Ruaché, wat net 440 gram geweeg het toe sy 15 weke te vroeg gebore is. Ruaché het 330 dae in die NICU deurgebring, terwyl Mari self moes veg vir haar lewe toe haar niere ingegee het.

n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Nageboorte Depressie

As ouers weet ons hoe moeilik dit kan wees om te sien hoe ons kinders sukkel met stres, of dit nou oor eksamens, vriendskappe, of veranderinge in hul liggame is. In hierdie episode gesels opvoedkundige profiel-ontleder Charne Lieberberg met Daniëlla oor hoe kinders se breine anders as volwassenes se breine op stres reageer. Charne deel

n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Leer jou Kind Só om Stres te Hanteer

As ouers weet ons hoe moeilik dit kan wees om te sien hoe ons kinders sukkel met stres, of dit nou oor eksamens, vriendskappe, of veranderinge in hul liggame is. In hierdie episode gesels opvoedkundige profiel-ontleder Charne Lieberberg met Daniëlla oor hoe kinders se breine anders as volwassenes se breine op stres reageer. Charne deel

n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Borskanker: Wat Elke Ma Moet Weet

Borskanker word toenemend by jonger vroue in hul twintigs en dertigs gediagnoseer, wat dit noodsaaklik maak vir vroue van alle ouderdomme om ingelig te bly. In hierdie Borskankerbewustheidsmaand-episode gesels dr. Heleen Hanekom, ’n Pretoriaanse radioloog en ma, oor die belangrikheid van borsradiologie en mammogramme. Dr. Hanekom verduidelik in eenvoudige, verstaanbare taal hoe jy ’n vinnige

n Ma en n Mikrofoon aangebied deur Daniëlla van Heerden nou op Afrikaans.Radio
'n Ma en 'n Mikrofoon

Swanger ná 13 rondtes IVF

Christa-Marie du Toit is swanger met haar tweede kind ná 13 rondtes IVF. Sy het haar eerste kind gehad na 6 rondtes UVF. Sy ken maar alte goed die emosionele wipwarit van maand na maand, jaar na jaar se wag en hoop. Hoop dat die swangerskapstoets dié keer positief sal wees. Sy wéét hoe uitmergelend