Hierdie week op KLETS rol ons die mat uit en bring ’n regte hou (of vyf).
Ons gesels met Stephanie Graham, Colene se Jiu-jitsu afrigter. Stephanie het onder andere ‘n swart gordel in karate, blou beld in Jui-jitsu en is ‘n trauma-informed coach asook voltydse Gracie-legende by die Gracie Jiu-jitsu sentrum in Fourways, Johannesburg. Sy leer kinders hoe om boelies te counter in die BullyProof® program, help vroue hul krag vind met Women Empowered®, en glo: jy is die moeite werd om jouself te verdedig – selfs al dink jy nie so nie.
Ons praat oor:
– Waarom selfverdediging nie net oor balkei gaan nie, maar oor die regte mindset
– Wat ‘n mens op die mat leer wat jou lewe kan verander
– Waarom elke vrou haar plek op én van die mat moet volstaan
– En hoekom Jiu-jitsu jou nie net leer hoe jouself te verdedig nie – maar hoe om te leef met selfvertroue, kalmte, krag en bewustheid
Ons kyk ook aan die ontstellende ontvoeringsyfers in Suid-Afrika – statistieke waaroor min gepraat word in hoofstroommedia, maar wat elke ouer, vrou en burger behoorlik moet wakker skud. Selfverdediging is nie ’n nice-to-have nie, dis nou noodsaaklikheid.
Stephanie bring nie net tegniek nie – sy bring transformerende insigte. Letterlik én figuurlik.
Dan rol ons van grondgreepe na geldsorge – die 2025-begroting stemdag wag vir ons op 2 April en dan sal ons hoor wie in die Regering van Nationale Eenheid (RNE) het die sterkste “Arm Lock”. Of het die regering ons weer in ‘n “Rear Naked Choke”
Verder:
– ’n ou in Johannesburg met ’n baie unieke besigheid, en
– ’n 66-jarige vrou wat haar 10de kind kry
Dis hoe ons rol in vandag se KLETS.
Vir meer inligting oor die programme wat Gracie Fourways aanbied, besoek hul webwerf hier.
